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运动时,注意心率要提高到高和低的安全心率范围内。如心率达不到低心率,说明运动量太小,运动强度不够,需要加大和提高;如果超过高心率,说明运动强度太大,需要降低。运动---而对于运动---健身的朋友来说,运动时接近低心率就可以了。这样的运动强度不仅能达到---的目的,阳泉---训练基地,而且对增强系统和---的功能都有---的效果。
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